Créer un parcours

Onglet Parcours, puis « Ajouter un parcours ».

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   Créer un parcours

   Une boucle de la distance voulue, ou un tracé au doigt.

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   Importer un fichier

   GPX, TCX ou FIT, depuis Fichiers.

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   Depuis Strava

   Tes itinéraires Strava.

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   D'une de mes courses

   Refaire un tracé déjà couru.

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   Depuis une autre app

   Bouton Partager › Stamio, ou « Ouvrir avec Stamio ».

Plus bas sur l'écran : la distance, le terrain, le relief, le départ et la direction.

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   Quatre façons

   Boucle, aller-retour, au doigt ou par points de passage.

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   La carte

   Les propositions et leur sens de course.

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   Les trois propositions

   Distance, D+ et part de chemins ; un triangle s'il y a des routes passantes.

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   Le bilan

   Chemins, rues calmes, routes passantes et traversées. Touche-le pour le détail et « Signaler un passage ».

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   Garder ce parcours

   Garde-en un, deux ou les trois. « 3 autres » cherche dans d'autres directions.

1. Ouvre l'écran de départ d'une course, d'un trail, d'une marche ou d'une randonnée.
2. Touche la ligne du parcours (« Sans parcours »).
3. Touche « Créer un parcours ».

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   La distance

   À la couronne, ou avec − et +, de 3 à 15 km.

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   Boucle ou aller-retour
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   Plat ou peu importe

   Pour une séance d'allure du plan, Stamio prend d'office le plus plat, avec peu de routes à traverser.

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   Créer 3 parcours

   Le départ, c'est là où tu es.

Tourne la couronne pour passer d'une proposition à l'autre. La dernière page propose « 3 autres » et « Changer les réglages ».

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   La carte

   Le tracé, son sens, et les traversées de route en rouge.

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   Agrandir

   Plein écran : zoom à la couronne, déplacement au doigt, profil du dénivelé.

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   Distance et D+
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   Le terrain

   Part de chemins et de bord de l'eau, routes passantes.

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   Suivre ce parcours

   Le choisit pour ta course ; tu pars ensuite avec « Démarrer » ou le bouton Action.

Astuce Ton iPhone à portée fait le calcul. Sans lui, ta montre le fait seule en Wi-Fi ou en cellulaire ; en plein centre d'une grande ville, garde ton iPhone près de toi.